Verhaltenstherapie als ein Verfahren der Psychologischen Psychotherapie ist eine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen sofern eine psychische oder psychosomatische Störung besteht, die wirksam mit Psychotherapie behandelt werden kann. Ob diese Voraussetzung bei Ihnen vorliegt, klären wir während der ersten Sitzungen. Nebendem können Sie natürlich auch als Privatpatient oder Selbstzahler die angebotenen Leistungen in Anspruch nehmen.
Als Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie für Erwachsene biete ich Ihnen Unterstützung in Form einer wissenschaftlich fundierten Therapieform. Dabei finden individuelle und vielseitige Techniken bzw. Methoden Anwendung, welche sich an Ihren Bedürfnissen und Zielen orientieren.
Der erste Schritt ist ein Termin in der Psychotherapeutischen Sprechstunde. Nach eingehender Analyse Ihrer Beschwerden und Probleme werden gemeinsam konkrete Ziele erarbeitet. Daran orientiert sich der folgende Therapieprozess. Im weiteren Verlauf werden aktuelle Ereignisse aber auch frühere Lebenserfahrungen betrachtet und dadurch Veränderungsmöglichkeiten entwickelt und umgesetzt .
Eine einzeltherapeutische Sitzung umfasst 50 Minuten. Je nach empfundener Belastung bzw. Notwendigkeit finden die Sitzungen zunächst einmal wöchentlich oder 14-tägig, später in größeren zeitlichen Abständen statt.
Abhängig vom Themenfeld biete ich sowohl Einzel- als auch Gruppentherapie an. Darüber hinaus sind auch paartherapeutische Sitzungen möglich.